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　ここで、塚田の隣に座る岡副が「マッスルの人、好きです」と話したため、中居は「どうする？　塚田、でも好きになっちゃったらしょうがないよね、ジャニーズでもね」とイジワルに問い掛けたが、しばし考え込んだ塚田は「なんか緊張してしまいます」と、ポツリ。ジャケットを脱ごうとした際、中居からの「じゃあ、バク転しな。暑くなったらバク転だよ」との意味不明な指示にも、嫌がることなくバク転を連発。「暑くなったから、脱いでもいいですか？　筋肉もぜひ皆さんに見ていただきたいと思いまして」「脱ぎたいです。脱がしてください。お願いします！」と、訴えた。

　ところが塚田は蝶ネクタイを着用していたこともあって瞬時に服を脱げず、「筋肉売りにしてる芸人いっぱいおるけど、そんなややこしい蝶ネクタイしてない」（高橋）、「すぐ脱げるようにしないと」（竹山）とツッコまれてしまい、中居に「お願いします！」と、蝶ネクタイを外すよう助けを求める始末。やっとシャツを脱いで肉体美を見せようとするも、腰回りに付けられていたマイクを留めるゴムの対処に困惑。今度は中居や芸人らからマイクのゴムを上に持ってくるよう指示され、「乳首隠して、ちゃんと。ジャニーズだから」（劇団ひとり）、「右は大丈夫」（中居）といったリクエストに従う塚田。

　片方の乳首を出し、もう片方をゴムで隠した状態をキープしようとしたところ、マジックテープのの凹凸が当たったようで「乳首が痛い」と言い出し、出演者からは一斉に「知らないよ！」の声が。高橋が「よう藤ヶ谷の事ライバル言うとったな！　客観的に見たら、塚ちゃんのライバルはあばれる君やで」とツッコミを入れ、スタジオは大爆笑。

　しかし、塚田の努力もむなしく、劇団ひとりから「率先して脱いだ割には……」との声が飛んでしまうばかりか、ボディビルダーなどがよくやる大胸筋を片方ずつピクピクさせる動きが出来ない塚田に、中居は「お前、全然マッスル枠じゃねぇじゃねーかよ！」と、容赦なく批判。その後もバク転を繰り返しやらせるという中居の無茶ブリにも一生懸命応じる塚田を見て、劇団ひとりは「良い子です。この人」と、称賛した。

　ここで、Dr.TAKAウェルネスラボ代表のスポーツドクター・栗原隆氏が登場し、「塚田さんは知りたくないとは思いますが……。見せる筋肉をつけたいと、ストイックに筋トレをしているようですが、その筋トレ方法は間違いだらけです」と、衝撃告白。塚田はショックを受けた様子で「えー！　違うんですか？」と、顔をひきつらせた。

　そして、栗原氏は「まずですね、塚田さんの筋トレは効率が悪いんですね。そこがちょっともったいないなと思います。2日に1回鍛えるというのは、ちょっと多い。頻度としては多いと思います。だいたい1つの筋肉が回復するのに、48時間かかると言われています。ですので、だいたい2日は空けていただくと、ちょうどいいサイクルになっていくということですね」と、解説。また、塚田のように筋肉が回復する前に筋トレを続ける場合について「さらに筋肉を破壊していくということになりますので、そうするとオーバートレーニングと言いまして、どんどん筋肉が細くなっていく現象が起こります。筋トレをやりすぎますと、結構免疫力も下がって風邪を引いてしまったりとか、そういう方もいらっしゃいますので。基本的な筋トレの仕方を勉強していただきたいなと思います」と、アドバイスした。

　塚田にとっては残念極まりない情報だったが、本人は笑顔で「でも、これからは本当に改善していって、マッスルの座、奪い返します！」と、前向きにコメント。中居から「よし、じゃあバク転！」と振りを受け、バク転の後にY字バランスで「これが本当のマッスルだ！」と決めポーズ。しかし、ちょうどセンターに座る中居にモロかぶりになっており、「おい、かぶってるんだよ！」と声を荒げる中居。「じゃあ、かぶってないバージョン」とリベンジを申し出る塚田に苦笑しつつ、最後は「いいよ、大丈夫だよ」と、冷静に返していた。

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